Psychologie

Nous sommes tous pareils. Les années passent, la famille s'agrandit et le volume de nos affaires également. Victimes parfaites de notre société de consommation, nous avons tendance à accumuler un nombre fou d’objets au point d’en envahir complètement notre espace de vie. Or, le désordre est mauvais pour votre esprit et votre porte-monnaie. Il donc va falloir à la fois optimiser la place et faire le tri dans nos affaires. Voici quelques conseils pour vous aider à franchir le pas afin de retrouver de l’espace et... En savoir plus...

La recherche du bonheur est un objectif central pour chacun dans sa vie. Mais cette quête n'est pas toujours couronnée de succès. Les gens malheureux ont tendance à accumuler des pensées négatives. Mais il y a une bonne nouvelle : on peut apprendre à être heureux. Voici quelques conseils pour vous aider à trouver la bonne recette et prendre la bonne direction ! 1. Ne prenez pas la vie trop au sérieuxLes gens malheureux se préoccupent de choses qu'ils ne peuvent pas influencer et qui ne dépendent pas ... En savoir plus...

Tradition oblige, le passage à la nouvelle année est synonyme de bonnes résolutions. Nombreuses sont les personnes à formuler ces vœux d’améliorations, mais peu les tiennent. Les bonnes résolutions ont tendance à être abandonnées à mesure que le temps passe. En effet, si l’on veut vraiment changer, pourquoi attendre cette date… Toutefois, il faut bien commencer à un moment donné. Alors, pourquoi pas maintenant ? Le Club-50plus a rassemblé pour vous 8 conseils pour améliorer... En savoir plus...

L’été s’est retiré, les jours se raccourcissent et la température baisse. On ressort les manteaux, le temps vire aux gris et beaucoup de gens tombent malade… C’est pourquoi l’équipe du Club-50plus s’est dit qu’il était temps de lutter contre la déprime ambiante. Dans cet article, basé sur un texte du blog social-consciouness.com, nous vous listons 10 moyens faciles pour garder votre bonne humeur et accroître votre moral.  1. Faites un peu d&rsquo... En savoir plus...